Octubre y Noviembre 2026
Programa Habitarnos
Un programa único para transformar tu relación con el cuerpo
Un programa completo para reconciliarte con tu cuerpo, transformar tu autoimagen y liberarte de los mandatos estéticos
Habitarnos es un proceso vivencial de tres encuentros vinculantes, diseñado para mujeres que desean mejorar su autoestima, sanar la relación con su cuerpo y liberarse de la violencia estética que condiciona la forma en que se miran y se muestran al mundo.
Este programa combina el trabajo corporal y expresivo del burlesque con un enfoque terapéutico desde la Gestalt y el sexcoaching, creando una experiencia integral donde cuerpo, emoción, mirada interna y presencia se unen para generar una transformación real.
Se imparte en Sevilla, en la Escuela Sevillana de Terapia Gestalt Jera, un espacio seguro y cuidado para el desarrollo personal.
DECUBRE QUE ES
El Programa Habitarnos
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Habitarnos es un proceso vivencial para mujeres que quieren reconciliarse con su cuerpo, transformar la mirada sobre sí mismas y recuperar su libertad.
A lo largo de tres encuentros, combinamos Burlesque, movimiento, expresión corporal, terapia Gestalt y sexcoaching para explorar la relación con nuestro cuerpo, nuestra autoestima, nuestra sensualidad y nuestro poder personal.
No se trata de cambiar tu cuerpo.
Se trata de cambiar la forma en que lo habitas.
Un espacio íntimo, seguro y sin juicios donde podrás soltar exigencias, cuestionar los mandatos estéticos que has aprendido y descubrir nuevas formas de sentirte más presente, auténtica, sensual y libre.
Porque tu cuerpo no necesita ser perfecto para ser disfrutado.
Necesita ser tuyo. 💋
info
📅 Fechas:
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Encuentro 1 “Cuerpo en movimiento”: 4 de octubre de 10 a 14h
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Encuentro 2 “Del juicio a la ternura”: 8 de noviembre de 10 a 14h
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Encuentro 3 “Reconciliación y Poder: habitarme completa”: 29 de noviembre de 10 a 14h
📍 Lugar: Jera Gestalt (+info)
💰 Precio: 150 €
💝 Oferta especial
Descuento de 20€ reservando antes del 15 de septiembre o si te apuntas con una amiga
👯 Plazas muy reducidas
Máximo 10 participantes para garantizar una experiencia cercana, práctica y personalizada.
¿Qué vas a experimentar/aprender?
Encuentro 1 · Cuerpo en movimiento
A través del Burlesque, la danza y la expresión corporal, despertarás tu cuerpo, soltarás bloqueos y explorarás el placer de moverte, expresarte y ocupar tu espacio con libertad.
Encuentro 2 · Del juicio a la ternura
Profundizarás en tu autoimagen, tu historia corporal y los mandatos que han condicionado la forma en que te miras. Un espacio para transformar el juicio en aceptación, ternura y una relación más amable con tu cuerpo.
Encuentro 3 · Reconciliación y poder
Integraremos cuerpo, emoción y presencia para reconectar con tu poder personal, tu deseo y tu capacidad de habitarte plenamente. Cerraremos el proceso celebrando tu recorrido, tu cuerpo y todo lo que eres.
ES PARA TI SI
✨ Quieres mejorar tu autoestima y sentirte más a gusto con tu cuerpo.
💃 Sientes que quieres reconectar con tu cuerpo, disfrutarlo y expresarte con más libertad.
🔥 Estás cansada de los juicios, exigencias y mandatos estéticos que condicionan la forma en que te miras.
🌿 Quieres explorar tus emociones, bloqueos y autoexigencias desde un lugar más amable y compasivo.
💋 Quieres descubrir y potenciar la sensualidad, el poder y la fuerza que ya existen en ti.
Y, sobre todo, si sientes que ha llegado el momento de dejar de luchar contra tu cuerpo y empezar a habitarlo.
No necesitas experiencia previa en danza, teatro ni Burlesque. Aquí no venimos a hacerlo bien. Venimos a sentir, explorar y ser nosotras mismas.
burlesque sevilla
Si tienes alguna duda, necesitas más información no dudes en ponerte en contacto con nosotras. Estaremos encantadas de hablar contigo y ayudarte a resolver cualquier inquietud.
- Calle Fray Leopoldo de Alpandeire, 8
- +34 649799267
- info@burlesquesevilla.com